月饼配药茶 健康助消化

山楂消食化积、行气散瘀；陈皮理气健脾、燥湿化痰。二者搭配和起到消食化积、健脾和胃、行气消滞的功效。食用含油脂较多的月饼，如五仁月饼、蛋黄月饼、火腿月饼、鲜肉月饼时，可以搭配一杯山楂陈皮茶，助肠胃消化，消除油腻感。

乌梅生津止渴、敛肺涩肠；麦冬益胃生津、养阴润肺。二者合用可行生津止渴、敛肺养胃之功。食用椒盐月饼，或咸味、麻辣味的月饼时，可以冲泡上一杯乌梅麦冬茶，润肺解渴，清心除烦。

菊花疏散风热、平抑肝阳、清肝明目；决明子清热明目、润肠通便。两药配合可起到清热泻火、疏肝明目的作用。月饼多经烘烤制成，热性重，阳性体质的人过食月饼，容易上火。一杯菊花决明子茶，最为适合，尤其在食用黑芝麻月饼、枣泥月饼时，更是绝配。菊花的芬芳加上黑芝麻、枣泥的浓郁，既美味，又能下火。

麦芽消食健胃、疏肝解郁；荷叶清暑利湿、健脾和胃。二者搭配使用，可奏健胃消食、利湿解热之功。而且麦芽淡淡的麦香，还能掩盖住荷叶稍许的苦涩味，两药搭配相得益彰。五仁月饼、豆沙月饼和莲蓉月饼等，让人感到滋腻碍胃的月饼，都可以配上一杯麦芽荷叶茶麦芽荷叶茶。尤其适合平时嗜食肥甘厚腻，体质湿热的中年人，可消食，又可瘦身。

紫苏解表散寒，行气宽中；生姜温中止呕、温肺止咳。二者合用，具有温胃散寒、宽中除胀的功效。最为适合平素脾胃虚寒中老年人，可使脾胃功能改善，气机流通，更容易消化月饼。辛温的紫苏生姜茶最适合搭配冰皮月饼和冰激凌月饼，避免寒凉伤胃。

薄荷功能疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气。薄荷茶适合搭配豆沙月饼、凤梨月饼、莲蓉月饼等甜度比较高的月饼，它可增进糖代谢，不让过多糖分停留在体内，同时缓解口中的甜腻感。薄荷茶还能行气消胀，提神醒脑。

茉莉花具有理气止痛、温中和胃、消肿解毒的功效。茉莉花茶可行气解郁、和中健脾，还兼有安神、抗衰老的功效，最适合与含油量多，糖味重的苏式月饼、台式月饼搭配。酥松香脆、甜腻适口的月饼，配上一杯清香四溢的茉莉花茶，既助消化，又能养生。